簡単スピードレシピ12~キャベツと厚揚げの味噌炒め&やみつききゅうり

調味料を入れてからめた写真





体重計のイラスト
キャベツと厚揚げの味噌炒め

材料
厚揚げ 1パック
きゃべつ 1/4
ごま油 少々
★みそ 大1.5~2
★しょうゆ 大1
★砂糖 大1
★酒 大2
★生姜チューブ 2~3cm

材料の下準備をした写真
1.厚揚げは油抜きをして一口大の大きさに、きゃべつはザク切りにしてレンチン2~3分し、★を合わせておく。

フライパンで厚揚げときゃべつを炒める写真
2.フライパンにごま油をひき、厚揚げ・きゃべつを入れて炒める。

調味料を入れてからめた写真
3.★を入れて絡める。

やみつききゅうり

材料
きゅうり 2本
塩昆布 大1
ごま油 小1

きゅうり、塩昆布、ごま油を袋に入れた写真
1.きゅうりを太めの輪切りにして袋に塩昆布、ごま油と一緒に入れよく揉む。



関連記事

  1. 蓋をして10分煮る

    簡単スピードレシピ69~白菜と豚こまのチーズ蒸し&れんこんチ…

  2. 鍋に材料を全部入れて煮る

    簡単スピードレシピ67~白菜と油あげ煮&れんこんとウインナー…

  3. 白菜の葉も入れとろみがついたら完成

    簡単スピードレシピ66~白菜とウインナーの豆乳クリーム煮&キ…

  4. 材料を全部入れて煮詰める

    簡単スピードレシピ65~大根とウインナーの煮物&白菜の塩昆布…

  5. フライパンで焼いて調味料を入れて煮詰める

    簡単スピードレシピ64~鶏むね肉のマヨしょうが焼き&もやし中…

  6. ソレアイセルリバースの画像

    目元専用美容液~ソレ アイセルリバース

友だち追加