ストレスとは
“圧力”という意味で
風船のようなもの。
深海に沈めれば潰れますが、
ヘリウムガスを入れると
ふわふわと浮かびます。
心のストレスも同じ原理。
・嫌だなぁ
・困ったなぁ
・大変そうだなぁ
こんな言葉を
口にしてしまうと、
心が潰れてしまいます。
どうせなら、
無理してでも
強気の発言を当たり前のように。
10のストレスには10で、
100のストレスには100の気持ちで。
心が潰されてしまわないように、
強いストレスには
強い気持ちで立ち向かいましょう。
ストレスに強くなる～無理してでも強気の発言を
