自信が無い人は、
交友関係が狭く、
姿勢が悪く話し声が小さい。
怒りっぽくて
信念を貫くのが苦手で、
自分の信念を押し込めてしまう。
評価軸を他人に置いてしまい、
自分が本当にやりたい事より
相手の期待を優先しがち。
克服するには、
成し遂げやすい目標設定の、
小さな達成感を積み重ね、
否定的な言葉を
肯定的な言葉に言い換え、
他人と比べる事をやめ、
困難だと思える事にも
挑戦してみる。
自信を持てるようになると、
言動がポジティブになり、
失敗するリスクを考えるより、
思い切って行動する事が
出来るようになります。
意識して
小さな成功体験を積み、
自信を深めて行きましょう。
