心穏やかに生きる

いつも周りに振り回され一喜一憂。
ちょっとした事で平常心を失う。
そんな状態では疲れます。

平常心を保つには
強い”心”が必要と思われがちですが
強さではなく”柔軟性”なんです。

上手くいく事もあれば
ダメな事もある。
良い事も悪い事も
ありのままを受け入れる。

その覚悟が出来ていれば
何があっても何とかなります。

どうなるか解らないから
どうなってもいいような
心構えでいるんです。

なるようになる。
やるだけやったら
あとは流れに任せましょう。

先入観に縛られず
しなやかで折れない心。

いつも平常心で
穏やかな気持ちで過ごせます。

周りの状況に左右されず
心穏やかに生きている人は
周りの人も幸せにします。

そんな人を目指してみませんか？