人は
考え方にクセがあって、

・1つの事をずっと悩む
・失敗する事ばかり考えてしまう
・自虐ネタが多い

こんな状態で、
生きていて辛くないですか？

物事の
考え方や捉え方は
あなた次第。

自分では
どうしようも出来ない事は
無視し、

他人と比較するのは止め、
ネガティブな言葉を
発しないように気をつける。

・1日1回は自分を褒める
・苦手な事はしない、考えない
・小さな目標を立て、達成する

物事を長いスパンで考え、
失敗は良い経験をしたと捉え、
常に笑顔を心掛ける。

ネガティブ思考で
辛い人生を歩むより、
出来る事から少しずつ。

昨日より今日が、
ポジティブ思考になれるよう、
少しだけ気を付けてみませんか？