「嫌われ恐怖症」を克服する~トラウマから成長した自分に気付く

嫌われ恐怖症を克服した人のイラスト





人から嫌われるのが怖くて、
本当の気持ちを
言う事が出来ない。

多少なりとも
誰もが持つ考えですが、

度が過ぎると
身動きが取れない程、
辛い鎖になります。

そのほとんどが
過去のトラウマが
原因になっていて、

似たような状況になると、
身体がこわばり、
顔が引きつる。

誰からも好かれるなんて
あり得ないです。
少々嫌われたって大丈夫。

過去の経験から、
相手に気を遣い、
人当たりが良い人になったはず。

「嫌われたかも」ではなく、
「喜んでもらうには?」
という視点で行動する事で

嫌われたら怖い、
という気持ちは、
いつの間にか
消えて無くなっているはずですよ。



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