生きづらいと思ったら

生きづらい状況から卒業出来た人のイラスト

人が抱える悩みは
様々ありますが、

「生きづらさ」
を感じている人は、
いつも自分を責めています。

人間関係が
上手く行かないのは
自分のせい。

そう考えていると、
辛いのは当然です。

職場を変え、
付き合う人を変えても
生きづらさは変わらない。

先天性の、
自分の性格や本質が
原因ではなく、

後天性のパターンで
生きづらさを感じていると
わかるだけでも、

意識を前向きに変え、
思考や行動パターンを
作り変える事も出来ます。

人と比べるのを止め、
好きな事に打ち込んで
自分を褒め、

辛い状況をも
楽しむ生き方を身に付け、
幸せな毎日を過ごせるようになりましょう。

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