「あいうえお」を大げさに顔を動かします。
ただコレだけです(^-^; 無料で出来ます！
「あ」
口を大きく開けてアゴを下にぐ～ん！と下げます。
「い」
思いっきり口を横に伸ばします。
「う」
タコの口のようにすぼめます。
「え」
舌を思いっきり”ベー”と前に出します。
「お」
「う」と同じように口をすぼめます。
空いた時間で
誰にも見られないように(^^;)
気になる方はやってみて下さい。
引き締まった顔を夢見て
とりあえず3日続けましょう♪
かんたん「顔痩せ体操」
「あいうえお」を大げさに顔を動かします。
ただコレだけです(^-^; 無料で出来ます！
「あ」
口を大きく開けてアゴを下にぐ～ん！と下げます。
「い」
思いっきり口を横に伸ばします。
「う」
タコの口のようにすぼめます。
「え」
舌を思いっきり”ベー”と前に出します。
「お」
「う」と同じように口をすぼめます。
空いた時間で
誰にも見られないように(^^;)
気になる方はやってみて下さい。
引き締まった顔を夢見て
とりあえず3日続けましょう♪