おはようございます(^^♪
今年の梅雨は異常に降りましたね。

急に暑くなったことで体調を崩しやすくなります。
睡眠不足にならないよう、クーラーや扇風機を上手に使って、
一晩でしっかり体力を回復するように心掛けてくださいね。