精神的に弱い人の
特徴を知ると
自分の弱さを
知ることが出来ます。
自分の弱さに
気付くことが出来れば
その弱さを
強みに変えていくことが出来ます。
まずは精神的に弱い人の
特徴を知りましょう。
・マイナス思考
最初から悪いコトを想定して
事実としてそれが起きた時に
心の痛みを軽減させるのです。
・失敗を恐れる
人は本能的に生存率を高める為、
「快楽」より「痛み」を
優先するように出来ています。
・他人と比べる
常に自分を他人と比べて
今の現実を理解しています。
“マイナス思考”は
違うポジティブの視点を
持つことが出来れば
冷静な人になれます。
“失敗を恐れる”は
失敗するポイントを
見極めることが出来れば
失敗を避けられるようになれます。
“他人と比べる”は
自分で自分を評価する方向へ
考えをシフト出来れば
自分の価値観を大切にし
他人は気にならなくなります。
あなたでも
「あたりまえ」なことは
簡単に出来ます。
これまでの思考から
「あたりまえ」になるように
「視点の切り替え」が出来ますか？
これまでの辛さが
ウソのように
ラクになりますよ(^^♪
