生きていると、
自信を失ってしまうような
失敗をする事もあります。
心身共に疲れ果て
体がうまく動かない時は、
横になったままで良いので、
お腹に手をあて深呼吸。
これまで
頑張ってきた事を
全て書き出し、
声に出して
「頑張ったね」と
褒めてあげましょう。
大切なのは、
自分を信じること。
失敗の原因を見付け、
どうすれば
良い結果が出たのか、
少しずつ、
時間がかかっても
今の自分に足りない所に気付く。
気付けたら、
失敗をバネに
大きく成長する事が出来ます。
失敗のままで終わらせるか、
バネにして這い上がるか、
それはあなた次第です。
