冷たいの食べた時の「頭キーン」対策

おでこを冷やしてかき氷を食べる人のイラスト


かき氷やアイスクリームなど
冷たいものを食べると
頭がキーンとなります。

口の中や喉が冷やされた時、
その冷たさを感じる神経は
実は痛みを感じる神経と同じもの。

急激な冷たい刺激で脳が混乱、
冷たさを痛みとして
受け取ってしまうと考えられています。

対策として、
脳が錯覚が起こさないよう、
刺激を緩やかにすればOK。

・先に冷たい水を飲んでおく
・ゆっくり食べる

対策不足で
頭キーンとなってしまった時は、
おでこを冷やすのがおすすめ。

ヒトの脳は、
同時に複数の刺激を
処理する事が苦手なので、

より強い刺激を与える事で
痛みが和らぎます。

脳の血管を収縮させ、
痛みの元になる炎症も
抑えることができて更に効果的。

食べ方のポイントを押さえて、
かき氷やアイスクリームを
苦しまずに食べましょう。

関連記事

  1. キャッシュレス決済と現金の良い所をうまく利用する

    キャッシュレス決済を賢く使う

  2. 319785

    修行三昧

  3. 関わりたくない人のイラスト

    関わりたくない人との接し方~あなたは大丈夫ですか?

  4. 嫌いな人と仲良くなれた人のイラスト

    嫌いな人との付き合い方

  5. 909646

    マインドフルネス瞑想~自分の心を浄化する

  6. 働き過ぎを止めた人のイラスト

    「休め」のサインを受け止める